Bị ho nhưng không sốt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ dị ứng, viêm thanh quản, đến hen suyễn hoặc trào ngược dạ dày/ Mời các bạn cùng chuyên mục đời sống tìm hiểu qua bài viết dưới đây
Nguyên nhân bị ho nhưng không sốt
Tình trạng ho mà không kèm theo sốt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Dị ứng thời tiết, phấn hoa, lông thú cưng, hoặc bụi bẩn có thể gây ra viêm họng, dẫn đến ho khan mà không gây sốt. Ho do dị ứng thường xảy ra nhiều hơn vào các mùa thay đổi thời tiết, đặc biệt là mùa xuân và thu.
- Hen suyễn là một trong những bệnh lý thường gây ho kéo dài, khò khè, khó thở mà không sốt. Cơn ho có thể xảy ra vào ban đêm hoặc khi người bệnh tiếp xúc với các tác nhân kích thích như khói bụi, khói thuốc lá, hoặc hóa chất.
- Trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản cũng có thể kích thích đường hô hấp, gây ho kéo dài. Người bệnh có thể không sốt nhưng thường cảm thấy nóng rát ở ngực, ợ hơi và khó nuốt.
- Bị ho nhưng không sốt do viêm thanh quản là tình trạng viêm nhiễm dây thanh quản, gây khàn tiếng và ho, thường là ho khan mà không sốt. Nguyên nhân gây viêm thanh quản có thể do sử dụng giọng nói quá mức, nhiễm trùng, hoặc tiếp xúc với các chất gây kích ứng.
- Hút thuốc lá gây kích thích đường hô hấp, làm tổn thương phổi và dẫn đến ho dai dẳng mà không sốt. Đây là nguyên nhân phổ biến của ho mãn tính, đặc biệt là ở những người hút thuốc lá lâu năm.
- Tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, hóa chất, hoặc không khí ô nhiễm có thể làm tổn thương niêm mạc đường hô hấp, gây ho mà không kèm sốt. Những người sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm hoặc có hệ thống miễn dịch yếu thường dễ mắc phải tình trạng này.
Cách điều trị bị ho nhưng không sốt
Để điều trị ho mà không kèm sốt, việc xác định chính xác nguyên nhân là rất quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:
Điều trị theo nguyên nhân
- Dị ứng: Tránh xa các tác nhân gây dị ứng, như phấn hoa, lông thú cưng và bụi bẩn. Có thể sử dụng thuốc chống dị ứng hoặc xịt mũi để giảm triệu chứng.
- Hen suyễn: Điều trị bằng các loại thuốc giãn phế quản và thuốc kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ.
- Trào ngược dạ dày: Sử dụng thuốc giảm tiết axit hoặc điều chỉnh lối sống như tránh ăn no trước khi ngủ, ăn uống điều độ và tránh các thực phẩm kích thích.
Bị ho nhưng không sốt điều trị bằng sử dụng thảo dược
Một số loại thảo dược có tính kháng viêm, làm dịu họng và giảm ho hiệu quả, chẳng hạn như:
- Mật ong: Có tác dụng làm dịu cổ họng và giảm ho. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm hoặc chanh để tăng hiệu quả.
- Lá húng chanh: Dùng lá húng chanh tươi hãm lấy nước uống hoặc xông mũi cũng giúp làm giảm ho.
Vệ sinh đường hô hấp
- Giữ vệ sinh mũi và họng hàng ngày bằng cách súc miệng nước muối ấm, xịt mũi để loại bỏ chất nhầy, bụi bẩn.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ giúp giữ độ ẩm không khí, làm dịu đường hô hấp và ngăn ngừa ho khan.
Hạn chế tiếp xúc với tác nhân kích thích
- Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, hóa chất và môi trường ô nhiễm để giảm bớt kích ứng đường hô hấp.
Khi nào bị ho nhưng không sốt cần gặp bác sĩ?
Mặc dù tình trạng bị ho nhưng không sốt thường không đáng lo ngại và có thể tự khỏi, nhưng trong một số trường hợp, bạn cần lưu ý và tìm đến sự hỗ trợ y tế kịp thời nếu gặp các dấu hiệu sau:
Ho kéo dài trên 3 tuần
- Nếu cơn ho của bạn không thuyên giảm sau 3 tuần, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý mãn tính như viêm phế quản, viêm phổi, hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác. Cần gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
Khó thở hoặc đau ngực: - Cảm giác khó thở, thở dốc, hoặc đau tức ngực có thể báo hiệu các vấn đề liên quan đến tim mạch hoặc phổi, chẳng hạn như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) hoặc hen suyễn.
Bị ho nhưng không sốt ra máu
Nếu bạn thấy có máu trong đờm hoặc ho ra máu, đây là dấu hiệu nghiêm trọng cần được kiểm tra ngay lập tức. Đây có thể là biểu hiện của bệnh lao, ung thư phổi, hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác.
Sụt cân không rõ nguyên nhân
Nếu bạn ho kéo dài kèm theo sụt cân không rõ lý do, mệt mỏi kéo dài, và chán ăn, có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng như lao phổi, viêm nhiễm nặng hoặc ung thư.
Cảm giác mệt mỏi kéo dài khi bị ho nhưng không sốt
Mệt mỏi và yếu ớt liên tục trong khi ho có thể là dấu hiệu cơ thể đang gặp vấn đề nghiêm trọng và cần được kiểm tra để tìm ra nguyên nhân cụ thể.
Thay đổi giọng nói hoặc khàn tiếng kéo dài
- Nếu bạn bị khàn tiếng hoặc thay đổi giọng nói kéo dài cùng với ho, đó có thể là do viêm thanh quản mãn tính hoặc các vấn đề về dây thanh quản cần được thăm khám chuyên khoa tai mũi họng.
Những triệu chứng trên có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nặng, cần được bác sĩ chuyên khoa thăm khám để phát hiện và điều trị sớm.
Xem thêm: Trẻ bị sốt nhưng không ho sổ mũi cha mẹ nên làm gì?
Xem thêm: Bé bị sổ mũi xanh: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc
Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi về bị ho nhưng không sốt sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất